Budowanie silnej marki na rynku mody to wyzwanie. Z chęcią Ci w nim pomogę!

Przeczytaj artykuły i zdobądź wiedzę Zobacz moje portfolio

Lekka sałatka dla jadka i niejadka

Lekka sałatka dla jadka i niejadka

Składniki
olej z pestek dyni
łyżka miodu
łyżka wody
rozmaryn
pieprz 
sól
ziarna słonecznika
płatki migdałowe
orzechy włoskie
grzanki
szynka szwarcwaldzka
mix sałat
cebula
papryka czerwona
ser śmietankowy Capresi
można dodać jeszcze pestki dyni
Przygotowanie
Mix sałat łączymy w misce z olejem z pestek dyni (w moim przypadku Biolevita), miodem, pieprzem i solą, dodajemy też ziarna słonecznika. Kroimy paprykę w paski, a cebulę w piórka. Na talerzu układamy plastry sera Capresi, na to nakładamy sałatę i pozostałe warzywa. Plastry szynki szwarcwaldzkiej zwijamy w rulony i układamy obok salaty. Dodajemy grzanki, orzechy włoskie, płatki migdałowe i rozmaryn. Jeśli lubimy wyraziste smaki możemy dodać jeszcze kilka kropli oleju z pestek dyni, dzięki któremu nasze danie będzie miało jeszcze mocniejszy karmelowo-orzechowy smak.

Bardzo prosty i pyszny pomysł na lunch albo kolację. Zamiast szynki i sera możemy dodać do sałatki np. brokuła.
A w najbliższym czasie mój przepis będzie dołączany do zamówień Biolevity 🙂 

komentarzy 10

  • The Velvet Lady
    8 lat ago

    jakie pyszności… *.*

  • Maria P Cleo
    8 lat ago

    Bardzo lubie takie sałatki, ostatnio nawet zaczełam je serwować do obiadu.
    Połączenie orzechów z warzywami uwielbiam!!!

    Przyjemnego dnia Kasiu, pozdrawiam gorąco

    • Kasia Kwiecień
      8 lat ago

      Najlepsze jest to, że taka sałatka może być zarówno daniem samym w sobie, jak i dodatkiem do czegoś 😉
      Też lubię wszelkie orzechy / pestki chrupiące z warzywami 😀

      pozdrawiam!

  • Kasiu. niesamowicie to wygląda!!! Bardzo chętnie spróbowałabym!! I jaki nowy, świeży wygląd!!!

    • Kasia Kwiecień
      8 lat ago

      Dziękuję! Sałatkę bardzo szybko się przyrządza i w sumie jest prosta 😉 Chyba po prostu ładniej niż zwykle wszystko ułożyłam 😀 Czyżbym zaczęła stosować food design? 😉

      Blog potrzebował odświeżenia, zdecydowanie!

  • maki / Kinga
    8 lat ago

    wygląda znakomicie i nie jest taka…'oklepana' 🙂
    podsyłam przepis siostrze! jest fanką sałatek i na pewno się skusi! dzięki 😉

  • Wow, gratulacje! A sałatka wygląda przepysznie!
    Pozdrawiam, Asia

Odpowiedź